Aplicando
métodos similares a los usados para el estudio de la inteligencia,
Sternberg propuso una de las teorías mas atractivas sobre los
componentes de la experiencia amorosa: La teoría triangular
del Amor de Sternberg
La teoría se representa con un triángulo con tres vértices: Pasión, Intimidad y Compromiso.
1. La Pasión es el deseo, la atracción y el
gozo en la experiencia sexual.
2.
La Intimidad es la comunicación, la comprensión y el
respeto, los sentimientos de vinculación, unión y proximidad
y el apoyo emocional, el deseo de bienestar del otro, etc.
3. El Compromiso es la decisión de querer al otro, la
voluntad expresada en conductas para
mantener
la unión y los compromisos implícitos y explícitos
de carácter personal y social.
Estos
tres componentes pueden dar lugar a siete tipos de amor:
1.- Amor
Pasional en el que lo predominante o exclusivo es el
componente pasional. La persona amada ejerce un gran poder de
atracción sexual. Así se inician numerosas relaciones de
pareja, alcanzando posteriormente diferentes grados de
intimidad y compromiso. Si estos otros componentes no se
desarrollan, las relaciones de pareja suelen ser temporales y
estar sujetas a numerosas influencias situacionales.
2.-
En el Amor Amigable lo esencial es la relación
de comunicación, comprensión y apoyo emocional. Los miembros
de la pareja son más amigos que amantes.
3.- Amor
Formal o de compromiso en el que el componente exclusivo
o casi exclusivo es la decisión de amarse, las conductas que se
hacen juntos y los compromisos personales y sociales.
4.- Amor
Romántico cuyos contenidos esenciales son la pasión y
la intimidad, en ausencia de compromiso. Se trata de un amor
pasional, lleno también de contenidos emocionales y de
comunicación.
5.- Amor
Apego (o de compañero seguro). En este tipo los contenidos
de intimidad y compromiso llenan de comunicación y seguridad la
relación, aún en ausencia de pasión. Es una especie de
compromiso de amistad firme, que tiene analogías con el
vínculo del apego.
6.- Amor
Fatuo o carente de intimidad. Los componentes esenciales son
en este caso la pasión y el compromiso, pero en ausencia de los
contenidos propios de la intimidad.
7.- El
Amor Pleno se consigue cuando los tres componentes amorosos
se dan en alto grado. Es la forma ideal de amor tal y como es
entendida por este autor: pasión, intimidad y compromiso con la
persona amada.
¿Qué
tipo de amor tienes con tu pareja?
